Nadat ik een week lang mijn eetdagboek bij hield een aantal weken geleden, leek het me leuk om jullie eens een kijkje te geven in mijn agenda. Hoe ziet mijn week er uit en wat eet ik allemaal? Vinden jullie dit iets voor een vaste categorie? (meer…)
Zaterdag 7 februari:
Vandaag geen wekker, want het is lekker weekend! Maar zoals altijd ben ik op tijd wakker, meestal rond 8 uur. Ik ontbijt met de banaanpannenkoekjes van mijn blog en een kop groene thee. Daarna trek ik mijn hardloopkloffie aan, doe rek- en strekoefening en ga een stuk lopen. Het gaat heerlijk, ik loop 6km en voor het eerst loop ik gemiddeld sneller dan 10.0 km/u. Tof! Na het hardlopen drink ik kokoswater van VitaCoco en ga ik douchen. (meer…)