3 tips voor een alternatief ontbijt
‘s Ochtends vereist de lichamelijke motor natuurlijk wel de nodige brandstof. Maar anders dan bij een auto kun je hier meer dan één type voor kiezen.
Posts Tagged ‘ontbijtsmoothie’
Romige ontbijtsmoothie met havermout
Door Syreeta – De afgelopen winter was warme havermoutpap met gebakken appeltjes, kaneel en gember toch wel mijn favoriete ontbijtje. Mijn lichaam heeft ’s winters echt behoefte aan een verwarmend maaltje in de ochtend. Nu de zomer in aantocht is en de aardbeien weer volop te verkrijgen zijn, werd het de hoogste tijd om mijn blender weer eens uit de kast te halen voor een echte “hier-kom-ik-de-ochtend-mee-door-ontbijtsmoothie”! Deze romige ontbijtsmoothie met havermout, avocado, mango en aardbeien moet je absoluut eens proberen. Oh, en ik leg uit waarom (onbeperkt) smoothies drinken niet perse gezond is.