Eten & Drinken

Welke superfoods kunnen je helpen om verantwoord te eten?

Je doet waarschijnlijk je uiterste best om gezond te leven. Je let regelmatig op je voedsel en je gewicht. Je eet gevarieerd en zorgt voor voldoende verse groente en fruit. En als je doe je dat als heel veel mensen, regelmatig op feestjes of op momenten waarbij je gezellig met je vrienden of partner een extra snack tot je neemt. Als je zondigt, doe je het met mate. Daarnaast probeer je om zoveel mogelijk te bewegen en een actief leven te leiden. Eigenlijk ben je aardig in balans. Toch hoor je dat het allemaal nóg gezonder, nog meer verantwoord en nóg beter kan. Simpelweg door een superfoods aan je dieet toe te voegen, of zelfs meerdere soorten. Klopt dit eigenlijk wel? Is een superfood echt zo’n wondermiddel als je vaak voorgespiegeld krijgt?

(meer…)

Gezonde levenstijl | FocusonFoodies

Lekker eten is fijn, maar hoe zorg je voor een gezonde levensstijl?

We houden van lekker eten. Daar is niets mis mee, want dat is één van de grote genoegens van het leven. Maar lekker eten kan ook haaks staan op een gezonde levensstijl. Dat is zeker niet in alle gevallen zo, want lekker eten hoeft niet altijd ongezond te zijn, maar het is wel iets waar op gelet moet worden. We willen allemaal immers zo lang mogelijk kunnen blijven genieten van lekker eten! Daarom geven we een paar tips die kunnen bijdragen aan een gezonde levensstijl.

(meer…)

Hierom zijn noten goed voor je

Hierom zijn noten goed voor je

Noten zijn gezond, dat weten we inmiddels. Maar hoe gezond zijn noten? En welke noten kun je dan het beste eten? Er zijn veel verschillende noten, wat de keuze alleen maar moeilijker maakt. In deze blog vertellen we je alles over hoe goed noten voor je lichaam zijn. 

(meer…)

Minder saaie pannenkoeken | FocusonFoodies

Vier manieren om jouw pannenkoek minder saai te maken

We eten in Nederland met zijn allen volop pannenkoeken. Een pannenkoek op zich is eigenlijk best wel saai. Er zijn een paar toppings die men er vaak op doet, zoals stroop of poedersuiker, maar waarom experimenteer je niet een keer wat meer? De volgende ideeën voor een pannenkoek zijn erg lekker en een keer totaal wat anders dan wat je gewend bent!

(meer…)

Culinair genieten in Brabant

In Brabant wordt er dit jaar bijzonder veel aandacht aan eten geschonken. 2018 is Noord-Brabant namelijk de European Region of Gastronomy! Er is een uitgebreid programma aan evenementen, proeverijen en markten in de regio: Brabant Celebrates Food. En natuurlijk staat alles in het van culinair genieten in Brabant. Dat klinkt toch super? En ik had het geluk om alvast één van de initiatieven te ervaren: een sterrendiner van chef Soenil Bahadoer in pop-up restaurant GAST.  (meer…)

chaudfontaine genoeg water drinken

Waarom het belangrijk is om genoeg water te drinken

Het grootste deel van je lichaam bestaat uit water; bijna 70%. Wist je dat ook bijna 70% van het aardoppervlak bestaat uit water? 97% van dat water is echter ondrinkbaar. We weten allemaal dat het goed is om genoeg te drinken, maar doe je dat ook? (meer…)

review tefal optigrill focusonfoodies

Review Tefal Optigrill

Tefal heeft een flink aantal handige keukenapparaten en ik was al erg lang benieuwd naar de Tefal Optigrill. Want is zo’n contact grill nu echt een toegevoegde waarde in je keuken? Waarom wel of waarom niet? En wat kun je er allemaal mee? Ik laat het je zien in dit artikel: review Tefal Optigrill. (meer…)

vegan pate tartex

Hartige broodspread van Tartex (glutenvrij én vegan)

In Nederland eet ruim 77% bewust minder vlees, zonder direct vegetariër te worden. Een flexitariër ben je dan. Ook wij hier thuis behoren tot die groep. Zeker 3 keer per week probeer ik een vegetarische avondmaaltijd op tafel te zetten en soms doe ik dat niet eens meer bewust. Op brood eet ik sowieso zelden vlees, dus lekker en gezond (vegetarisch) broodbeleg hebben we altijd in huis. De hartige broodspreads van Tartex kende ik echter nog niet en toen ik een pakketje met drie smaken toegestuurd kreeg, was ik dan ook erg benieuwd. (meer…)

fairtrade giftbox moederdag

(H)eerlijke moederdagtip: de Fairtrade Giftbox

Aankomende zondag is het Moederdag. Natuurlijk ben ik van mening dat je álle dagen van het jaar ontzettend lief moet zijn voor je moeder (dat verdient ze), maar het is ook leuk om op Moederdag je mams blij te maken met een mooi cadeau of een attent kleinigheidje. Met de Fairtradeweek in zicht (die begint ook zondag) is de Fairtrade giftbox met mama’s favourites wel een extra leuke moederdagtip! (meer…)

cafflano coffemaker hoe werkt het

Focus on Foodies test: de Cafflano coffeemaker (review)

Koffie is een van mijn eerste levensbehoeften. En filterkoffie van heerlijk geurende vers gemalen bonen is natuurlijk het allerlekkerst! Sinds ik de Cafflano coffeemaker Klassic heb mogen reviewen ben ik helemaal om. Het is echt alles wat je nodig hebt voor een lekker bakkie pleur. Of nu thuis bent, op je werk of op reis: dit compacte apparaatje met handmaler én herbruikbaar filter is je beste vriend. En het is nog heel mooi vormgegeven ook! Hoe het werkt, leg ik uit in het filmpje! (meer…)

1 2 3 4 6